Pengobatan Wasir Tanpa Operasi
Wasir dan Olahraga
Jika anda menderita wasir, anda mungkin bertanya-tanya apakah mengalami wasir itu akan mempengaruhi kegiatan olahraga. Pada
dasarnya olahraga berdampak positif bagi penderita wasir. Jadi tidak menjadi
sebuah masalah jika seorang penderita wasir melakukan olahraga. Akan tetapi
olahraga yang dilakukan harus sesuai dengan tingkat keparahan dari wasir yang
kita alami. Menukik ke persoalan umum yang
menunjukkan bahwa dampak olahraga bagi penderita wasir memang positif.
Semua jenis olahraga cocok
untuk para penderita wasir. Asalkan kita bisa membedakan olahraga yang berat
dan mengeluarkan banyak energi dan lahraga atau latihan fisik ringan yang
sedikit mengeluarkan tenaga. Bagi penderita wasir sebaiknya melakukan latihan
fisik atau olahraga ringan. Hal positif
yang baik tentang olahraga adalah bahwa untuk menggerakan organ tubuh termasuk kaki, tangan
dan bagian tubuh lainya. Itu
tentu saja menjadi hal yang positif dan menyehatkan apalagi bagi
para penderita wasir yang kebanyakan kurangnya peregangan. Tidak menyehatkan
jika anda
termenung bergantung seperti kelelawar
dan duduk di ruang istirahat lalu menghabiskan waku begitu saja. Duduk bukan
merupakan hal yang baikpara penderita wasir. Sebaiknya anda berdiri menggerakan organ tubuh dengan melakukan berbagai jenis latihan fisik
dan olahraga seperti main tenis meja, bulutangkis, futsal, dan beberapa jenis
olahraga lainya.
Tidak
seperti olahraga lainnya yang banyak menggerakan
badan, olahraga seperti bermain
tenis meja hanya sedikit menggerakan tangan, kaki, dan pergelangan. Hal ini
akan menghasilkan sedikit gerakan terutama
jika posisi anda bermain dengan santai dan tidak dalam tekanan. Cukup
mengeluarkan keringat dan meregangkan organ tubuh. Setiap kali kita melakukan pukulan pertama, pergerakan pergelangan tangan akan secara
langsung mengirim darah ke
seluruh tubuh kita.
Semakin banyak pergerakan yang kita lakukan, semakin banyak darah dialirkan. Akhirnya, jika kita melakukan olahraga tenis meja atau
badminton, atau juga olahraga lainya dengan teratur, tergantung
pada seberapa parah wasir, maka wasir akan menyusut dan muncul melalui
lubang anus kita. Hal ini disebabkan
oleh aliran darah yang membuat mereka
membengkak.
Jadi,
jika kita bermain tenis meja, kita harus memainkan posisi di mana kita mungkin tidak akan melakukan banyak gerakan.
Selain tenis meja, olahraga
juga dapat mengobati wasir. Olahraga ini juga merupakan olahraga ringan karena
hanya berjalan dan
menagkap bola sehingga tidak membahayakan wasir yang sedang kita alami.
Sepakbola
adalah
olahraga tidak perlu dilakukan oleh kita yang menderita wasir. Pertandingan sepak bola juga sangat lama,
dan ini bisa menjadi factor
penyebab wasir yang semakin memburuk. Olahraga
lain yang harus anda hindari adalah
olahraga menunggang kuda. Hal ini buruk bagi
penderita wasir terutama duduk pada punggung kuda tanpa alas pantat. Setengah jam menunggang kuda dapat menyebabkan wasir anda
kembali kambuh.
